SPAGHETTI MIT THUNFISCH, es ist ein schnell zubereitetes Gericht mit nur wenigen Zutaten.
Wenn ich morgens beim Einkaufen bin und nach Hause komme, um das Mittagessen vorzubereiten muss , und ich etwas tun möchte, das weder Zeit noch Mühe kostet. Spaghetti mit Thunfisch ist die Lösung. Es ist ein einfaches Gericht mit wenigen Zutaten, das man immer zu Hause hat. Spasghetti mit Thunfisch sind auch ein Schnellrezept für ein Abendessen, das man in wenigen Minuten zubereiten kann, zum Beispiel wenn man abends müde von der Arbeit nach Hause kommt und etwas kochen möchte, das nicht viel Zeit zum Kochen braucht. Mit Thunfisch, Olivenöl, Knoblauch ,Petersilie, und das Abendessen ist fertig! Für das Rezept werden normalerweise Spaghetti verwendet, aber Sie können auch eine andere Art von Pasta wie Penne, Rigatoni oder Fusilli verwenden.
Zutaten für 4 Personen
400 g Spaghetti
4 Esslöffel Olivenöl
- Bund Petersilie
- Knoblauchzehen
4 kleine Glas Thunfisch (in Öl)
Salz und Pfeffer
Zubereitung
Das Wasser mit 2 Teelöffeln Salz aufsetzen und zum Kochen bringen. Petersilie und Knoblauch klein hacken. In eine Pfanne geben Sie das Olivenöl sowie die Petersilie und den Knoblauch. Wenn der Knoblauch angebraten ist, die Pfanne vom Herd nehmen. Spaghetti nach Packungsanweisung kochen und etwas Kochwasser beiseitestellen. Den Thunfisch etwas abtropfen und in die Pfanne geben
Wenn die Spaghetti fertig sind, abtropfen und mit in die Pfanne geben. Mischen Sie alles gut und geben Sie etwas vom Kochwasser hinzu.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Spaghetti auf die Teller geben und mit gehackter Petersilie bestreuen.
PS: Ich kaufe immer den Thunfisch in das Glas weil am Stück ist und schmeckt es besser auch weil keine Schwermetall enthält.
Dieses Rezept ist eines der vielen Rezepte, die Sie in meinem Buch finden können.
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